تكتسب وزن صحي
إن الهدف كسب الوزن الصحي هو بلوغ وزن صحية للتفوق في اللياقة البدنية.ويشمل ذلك اتباع نظام غذائي متوازنة . يُساعد ك ذلك على تحسين صحتك المُجمل و ذلك يمكن أن الإحساس الممتازة ب جسمك وبالط
إن الهدف كسب الوزن الصحي هو بلوغ وزن صحية للتفوق في اللياقة البدنية.ويشمل ذلك اتباع نظام غذائي متوازنة . يُساعد ك ذلك على تحسين صحتك المُجمل و ذلك يمكن أن الإحساس الممتازة ب جسمك وبالط